Air Fryer Asian Chicken Wings

Featured in: Süße Lieblingsrezepte

Diese asiatisch inspirierten Hähnchenflügel werden im Air Fryer goldbraun und knusprig gegart. Eine süß-würzige Glasur aus Honig, Sojasauce, Knoblauch und Ingwer verleiht den Wings intensive Aromen. Die Kombination aus Sesamöl und Sriracha bringt eine angenehme Schärfe und Tiefe. Das schnelle Garen macht das Gericht ideal für einen leckeren Snack oder ein festliches Essen. Mit Sesamsaat und Frühlingszwiebeln bestreut, ergibt sich eine appetitliche und aromatische Mahlzeit.

Updated on Mon, 16 Feb 2026 14:37:00 GMT
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Ich war bei einem spontanen Spieltag-Treffen, und mein Freund brachte diese knusprigen Flügel mit nach Hause, die in einer glänzenden honigartigen Glasur glänzten. Nach dem ersten Bissen war ich verloren, besonders von dieser perfekten Balance zwischen süß, würzig und umami. Ich musste das Rezept haben, und als ich es später in meiner Luftfritteuse ausprobierte, verstand ich endlich, warum jedes Stück so unglaublich knusprig außen und zart innen war.

Letzten Sommer habe ich eine kleine Grillparty ausgerichtet, und jemand fragte, ob ich etwas Asiatisches machen könnte. Ich war nervös, denn ich hatte diese Flügel noch nie für eine größere Gruppe gemacht, aber die Luftfritteuse war ein Spielwechsel. Während alles andere im Ofen war, koordinierte ich fünf Chargen dieser Flügel in der Fritteuse, und ehrlich gesagt war es das beste Essen auf dem Tisch. Meine Tante war so beeindruckt, dass sie immer noch nach dem Rezept fragt.

Zutaten

  • Hähnchenschenkel, gespalten und Spitzen entfernt (680 g): Geteilte und spitzenfreie Flügel sind der Schlüssel, weil sie in der Luftfritteuse gleichmäßig garen und diese wunderbar knusprige Oberfläche bekommen.
  • Pflanzenöl (1 Esslöffel): Das hilft den Flügeln, golden und knusprig zu werden; verwende nicht zu viel oder sie werden ölig.
  • Koscheres Salz (½ Teelöffel) und schwarzer Pfeffer (¼ Teelöffel): Diese einfachen Würzmittel sind die Grundlage für alles andere, was folgt.
  • Honig (¼ Tasse): Nicht den günstigsten verwenden, wenn du kannst, da die Qualität hier wirklich durchscheint.
  • Natriumarme Sojasoße (3 Esslöffel): Die salzig-umami-Komponente, die alles zusammenbringt.
  • Reisessig (2 Esslöffel): Der stille Star, der die süße Glasur mit Säure ausgleicht.
  • Sriracha oder asiatische Chilisauce (1 Esslöffel): Füge längsam hinzu oder starte mit weniger, wenn du keine Hitze magst.
  • Knoblauch, gehackt (4 Zehen): Frischer Knoblauch macht einen enormen Unterschied; verwende niemals die vorgefertigte Version für diesen.
  • Frischer Ingwer, gerieben (1 Teelöffel): Dies gibt der Glasur eine würzige Wärme, die subtil und unvergesslich ist.
  • Geröstetes Sesamöl (1 Teelöffel): Ein kleines bisschen geht weit und fügt nussige Tiefe hinzu.
  • Sesamkörner (1 Esslöffel) und grüne Zwiebeln, dünn geschnitten (2): Diese Garnierungen sind nicht einfach nur dekorative, sondern fügen Crunch und Frische hinzu.

Anleitung

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Die Luftfritteuse vorbereiten:
Heize deine Luftfritteuse auf 200°C für 3 Minuten vor. Dies ist wichtig, damit die Flügel sofort knusprig werden, wenn sie hineinpassen.
Die Flügel würzen:
Werfe die Flügel mit Öl, Salz und Pfeffer in eine große Schüssel und stelle sicher, dass jeder Flügel gleichmäßig beschichtet ist. Du möchtest, dass sie glänzen, aber nicht ölig sind.
Frittieren und umdrehen:
Ordne die Flügel in einer einzelnen Schicht in deinem Frittierkorb an, ohne sie zu stapeln. Koche 10 Minuten, wende sie dann mit einer Zange um und koche weitere 10 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
Die Glasur aufbauen:
Während die Flügel kochen, kombiniere Honig, Sojasoße, Reisessig, Sriracha, Knoblauch, Ingwer und Sesamöl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze. Bringt es zum Köcheln und rührt häufig um, bis es nach etwa 2 bis 3 Minuten leicht verdickt.
Zusammenbringen:
Gib die heißen Flügel in eine große Schüssel, goss die warme Glasur darüber und werfe es um, bis alle Flügel beschichtet sind. Die Wärme der Flügel hilft der Glasur, an ihnen zu haften.
Mit Eleganz servieren:
Ordne die glasierten Flügel auf einem Serviertablett an, besprenkle sie mit Sesamkörnern und grünen Zwiebeln und serviere sie sofort zum Besten an Textur und Geschmack.
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Es gab einen Moment, in dem ich diese Flügel zum ersten Mal machte, und meine Tochter bat um drei weitere, bevor ich sie auf einem Serviertablett anordnen konnte. Ich verstand, dass ich nicht nur ein Rezept hatte, ich hatte etwas, das Menschen glücklich machte, ein schnelles und einfaches etwas, das trotzdem anfühlte, als würde man sich Zeit nehmen.

Warum die Luftfritteuse der Weg ist

Für den längsten Zeitraum backte ich Hähnchenschenkel im Ofen und fragte mich, warum sie nie so knusprig waren wie in einem Restaurant. Der Unterschied ist die konstante, umgebende Hitze der Luftfritteuse, die zirkuliert und das Fett emulgiert, ohne das Fleisch zu ersticken. Es ist einfach eine bessere Methode für moderne Köche, und die Luftfritteuse hat mir erlaubt, Qualitätsessen schneller auf den Tisch zu bringen.

Die Glasur verstehen

Das Geheimnis dieser Glasur ist das Gleichgewicht zwischen drei Komponenten: Süße vom Honig, Säure vom Reisessig und Salz und Umami von der Sojasoße. Wenn du zu viel einer dieser Komponenten hinzufügst, wird die Glasur unausgewogen und schmeckt etwas flach. Der Reisessig ist der stille Hero, weil er den Honig reitet und verhindert, dass der ganze Teller überwältigend süß wird.

Variationen und Substitutionen

Eines der besten Dinge an diesem Rezept ist, wie flexibel es ist. Ich habe schon Miso-Paste hinzugefügt für tiefere Umami, Limettensaft für Helligkeit und sogar einen Hauch Fischsauce für noch mehr Umami, wenn ich wirklich Gewagtes fühlte. Die Grundstruktur bleibt gleich, aber deine persönliche Nase sollte die führende Stimme sein.

  • Verwende Tamari oder gluten-freie Sojasoße, wenn du Gluten vermeiden musst, und die Glasur schmeckt genau so gut.
  • Wenn du keine Hitze magst, fallen lasse die Sriracha ganz weg oder verwende einen Hauch milderer Chilisauce stattdessen.
  • Überlagertes Wasser oder hausgemachter Hühnerbestand können bis zu ¼ Tasse Flüssigkeit hinzufügen, wenn du eine dünnere Glasur möchtest.
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Easily open jars, bottles, and cans while cooking, making meal prep smoother and less frustrating.
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Knusprige Hähnchenflügel aus der Heißluftfritteuse mit klebrig-süßem Honig-Knoblauch-Glasur  Merken
Knusprige Hähnchenflügel aus der Heißluftfritteuse mit klebrig-süßem Honig-Knoblauch-Glasur | rezeptemagie.com

Diese Flügel sind eines meiner neuen Lieblingsrezepte, weil sie beweisen, dass echte Geschmackskomplexität nicht Stunden in der Küche erfordern muss. Es ist schnell, einfach, macht Leute glücklich und schmeckt ehrlich gesagt besser als viele Restaurants, die ich besucht habe.

Rezept-Fragen und Antworten

Wie werden die Wings besonders knusprig?

Für extra Knusprigkeit die Flügel vor dem Würzen gut trocken tupfen und im Air Fryer bei 200°C knusprig garen.

Kann die Glasur angepasst werden?

Ja, die Schärfe kann durch mehr oder weniger Sriracha je nach Geschmack variiert werden.

Welche Beilagen passen gut zu den Wings?

Gedämpfter Reis oder frische Salate ergänzen die würzigen Wings hervorragend.

Ist eine glutenfreie Variante möglich?

Glutenfreie Sojasauce (Tamari) kann als Ersatz verwendet werden, um das Gericht glutenfrei zu gestalten.

Wie bewahre ich die Wings am besten auf?

Die Wings lassen sich im Kühlschrank bis zu zwei Tage lagern und vor dem Servieren im Air Fryer erneut aufwärmen.

Air Fryer Asian Chicken Wings

Knusprige Wings mit süß-würziger Honig-Knoblauch-Glasur und asiatischen Aromen, perfekt als Snack oder Vorspeise.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Garzeit
20 Min.
Gesamtzeit
30 Min.
Von Rezeptemagie Clara Lehmann


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Asiatisch inspiriert

Ertrag 4 Portionen

Ernährungsarten Ohne Milchprodukte

Zutaten

Hähnchen

01 1,5 Pfund Hähnchenkeulen, geteilt und Spitzen entfernt
02 1 Esslöffel Pflanzenöl
03 ½ Teelöffel Meersalz
04 ¼ Teelöffel schwarzer Pfeffer

Glasur

01 ¼ Tasse Honig
02 3 Esslöffel natriumarme Sojasoße
03 2 Esslöffel Reisessig
04 1 Esslöffel Sriracha oder asiatische Chilisauce
05 4 Knoblauchzehen, gehackt
06 1 Teelöffel frischer Ingwer, gerieben
07 1 Teelöffel geröstetes Sesamöl

Garnitur

01 1 Esslöffel Sesamsamen
02 2 Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten

Zubereitung

Schritt 01

Heißluftfritteuse vorbereiten: Heißluftfritteuse auf 400°F vorheizen und 3 Minuten aufwärmen.

Schritt 02

Hähnchen würzen: Hähnchenkeulen in einer großen Schüssel mit Pflanzenöl, Meersalz und schwarzem Pfeffer vermischen, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.

Schritt 03

Hähnchen garen: Keulen in einer einzigen Schicht im Heißluftfritteusen-Korb anordnen. 10 Minuten garen, dann wenden und weitere 10 Minuten garen, bis sie knusprig und goldbraun sind.

Schritt 04

Glasur zubereiten: Während die Keulen garen, in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze Honig, Sojasoße, Reisessig, Sriracha, Knoblauch, Ingwer und Sesamöl kombinieren. Zum Köcheln bringen und 2 bis 3 Minuten köcheln lassen, häufig umrühren, bis die Mischung leicht verdickt ist. Vom Herd nehmen.

Schritt 05

Hähnchen mit Glasur vermischen: Gegarte Keulen in eine große Schüssel geben. Warme Glasur über die Keulen gießen und gründlich vermischen, bis alles bedeckt ist.

Schritt 06

Servieren: Keulen auf einer Serviertplatte anordnen, mit Sesamsamen und Frühlingszwiebeln bestreuen. Sofort servieren.

Benötigte Geräte

  • Heißluftfritteuse
  • Rührschüsseln
  • Kleiner Topf
  • Küchenzange
  • Messlöffel und Messtassen

Allergiehinweis

Prüfe jede Zutat auf Unverträglichkeiten und frage im Zweifel eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Soja (Sojasoße)
  • Sesamsamen und Sesamöl vorhanden
  • Gluten kann in Sojasoße enthalten sein; glutenfreie Sojasoße verwenden, falls erforderlich

Nährwerte (je Portion)

Die bereitgestellten Angaben dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 320
  • Fett: 17 g
  • Kohlenhydrate: 22 g
  • Eiweiß: 21 g