Cremiger Tetrazzini Auflauf

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Dieser cremige Auflauf kombiniert zartes Puten- oder Hühnerfleisch mit Pasta und süßen Erbsen. Eine samtige Sauce aus Milch, Sauerrahm und verschiedenen Käsesorten sorgt für reichhaltigen Geschmack. Das Gericht wird mit einer knusprigen Panko-Parmesan-Kruste überbacken, die goldbraun und aromatisch wird. Innerhalb von nur 30 Minuten entsteht ein herzhaftes, wohliges Gericht, das perfekt für einen schnellen Genuss ist. Ideal, um Reste zu verwerten und trotzdem ein genussvolles Gericht zu servieren.

Updated on Sun, 21 Dec 2025 11:00:00 GMT
Golden-brown, bubbly Turkey/Chicken Tetrazzini Bake, a comforting family meal ready in 20 minutes. Merken
Golden-brown, bubbly Turkey/Chicken Tetrazzini Bake, a comforting family meal ready in 20 minutes. | rezeptemagie.com

Ich stand vor dem geöffneten Kühlschrank und starrte auf die Reste vom Sonntagsbraten. Mein Mann fragte, ob wir wieder nur belegte Brote essen würden. Da erinnerte ich mich an ein cremiges Nudelgericht, das meine Nachbarin einmal mitgebracht hatte – goldbraun überbacken, duftend nach Käse und Butter. Ich kramte in meinen Notizen und fand das Rezept für Tetrazzini. Zwanzig Minuten später saßen wir am Tisch, und niemand vermisste den Braten.

Ich erinnere mich an einen verregneten Dienstagabend, als meine Schwester spontan vorbeikam. Ich hatte nur Hühnchen vom Vortag und eine Packung Spaghetti. Während die Auflaufform im Ofen brutzelte, tranken wir Weißwein und lachten über alte Geschichten. Als ich die Form herausholte, roch die ganze Wohnung nach Butter und geröstetem Käse. Sie sagte, das sei das beste Essen, das sie je aus Resten bekommen habe.

Ingredients

  • 2 Tassen gekochtes Putenfleisch oder Hähnchen, zerkleinert: Reste vom Braten funktionieren perfekt, aber auch ein Supermarkt-Grillhähnchen spart Zeit und schmeckt wunderbar.
  • 1 Tasse Vollmilch: Sie macht die Sauce samtig, ohne zu schwer zu wirken.
  • 1/2 Tasse saure Sahne: Ein kleiner Löffel davon gibt der Sauce diese leichte Säure, die alles ausbalanciert.
  • 1/2 Tasse geriebener Parmesan, geteilt: Die Hälfte wandert in die Sauce, die andere Hälfte auf die Kruste – so bekommst du Geschmack von innen und außen.
  • 1 Tasse geriebener Mozzarella: Er schmilzt zu langen Fäden und hält alles zusammen.
  • 225 g Spaghetti oder Linguine, gekocht und abgetropft: Ich nehme gern Spaghetti, weil sie sich gut mit der Sauce vermischen.
  • 1 Tasse tiefgekühlte Erbsen, aufgetaut: Sie bringen Farbe und eine leichte Süße ins Spiel.
  • 1/2 kleine gelbe Zwiebel, fein gehackt: Sie gibt der Sauce eine würzige Basis, die man nicht sieht, aber schmeckt.
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt: Frischer Knoblauch macht den Unterschied, glaub mir.
  • 2 EL Butter, ungesalzen: Für die Mehlschwitze, die alles bindet.
  • 2 EL Mehl: Es verdickt die Sauce, ohne sie schwer zu machen.
  • 1/2 TL Salz: Nicht vergessen, sonst schmeckt alles flach.
  • 1/4 TL schwarzer Pfeffer: Ein Hauch Schärfe hebt die cremigen Noten hervor.
  • 1/4 TL getrockneter Thymian: Dieses Kraut bringt eine erdige Note, die zu Geflügel passt.
  • 1/4 TL gemahlene Muskatnuss, optional: Ein Geheimtipp meiner Großmutter – eine Prise wärmt das ganze Gericht.
  • 1/2 Tasse Panko-Brotkrumen: Sie werden im Ofen so knusprig, dass du dir wünschst, du hättest mehr gemacht.
  • 2 EL geschmolzene Butter für das Topping: Damit die Kruste goldbraun wird.
  • Restlicher 1/4 Tasse geriebener Parmesan: Für die letzte Schicht, die beim Backen karamellisiert.

Instructions

Ofen vorheizen und Form vorbereiten:
Heize den Ofen auf 200 Grad Celsius vor. Fette eine 23x33 cm große Auflaufform leicht ein, damit später nichts kleben bleibt.
Zwiebel und Knoblauch anschwitzen:
Schmelze 2 EL Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib Zwiebel und Knoblauch dazu und brate sie 2 bis 3 Minuten, bis sie weich sind und duften.
Mehlschwitze herstellen:
Rühre das Mehl ein und lass es eine Minute lang anbraten. Gieße dann nach und nach die Milch dazu, rühre ständig, bis die Sauce glatt und dick wird – das dauert etwa 2 bis 3 Minuten.
Käse und Gewürze einrühren:
Nimm die Pfanne vom Herd. Rühre saure Sahne, 1/4 Tasse Parmesan, Mozzarella, Salz, Pfeffer, Thymian und optional Muskatnuss unter, bis alles geschmolzen ist.
Nudeln, Geflügel und Erbsen unterheben:
Mische die gekochten Spaghetti, das zerkleinerte Hähnchen oder Putenfleisch und die Erbsen unter die Sauce, bis alles gleichmäßig überzogen ist. Gib die Mischung in die vorbereitete Form.
Knusprige Kruste vorbereiten:
Vermische in einer kleinen Schüssel Panko, geschmolzene Butter und den restlichen Parmesan. Streue die Mischung gleichmäßig über den Auflauf.
Backen und servieren:
Backe 15 bis 20 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun ist und die Sauce blubbert. Lass den Auflauf 5 Minuten ruhen, bevor du ihn servierst, damit sich alles setzt.
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Einmal brachte ich diesen Auflauf zu einem Potluck bei Freunden. Ich war mir unsicher, weil er so einfach wirkte neben all den aufwendigen Gerichten. Aber als ich die leere Form mit nach Hause nahm und drei Leute nach dem Rezept fragten, wusste ich, dass manchmal das Einfachste am meisten geliebt wird. Seitdem ist Tetrazzini mein Geheimwaffe für stressfreie Abendessen mit großer Wirkung.

Variations and Substitutions

Du kannst statt Hähnchen auch Reste von der Pute nehmen, besonders nach den Feiertagen. Wenn du keine Erbsen magst, probiere sautierte Champignons – sie geben dem Ganzen eine erdige Tiefe. Für eine noch cremigere Sauce ersetze die Milch durch halb Sahne, halb Milch. Ich habe auch schon Brokkoli-Röschen dazugegeben, wenn ich mehr Gemüse reinschmuggeln wollte.

Serving Suggestions

Serviere den Auflauf mit einem knackigen grünen Salat und einem Glas Chardonnay oder Pinot Grigio. Wenn du Gäste hast, stell eine Schale mit frisch geriebenem Parmesan und gehackter Petersilie daneben – so kann jeder nach Belieben nachwürzen. An kalten Abenden esse ich dazu gern geröstetes Baguette, um die Sauce aufzutunken.

Storage and Reheating

Reste halten sich im Kühlschrank drei Tage lang in einem luftdichten Behälter. Ich wärme einzelne Portionen in der Mikrowelle auf, aber wenn du die Kruste wieder knusprig haben willst, stell die Form für zehn Minuten bei 180 Grad in den Ofen. Du kannst das Ganze auch einfrieren, aber die Konsistenz der Sauce verändert sich leicht – trotzdem schmeckt es noch gut.

  • Decke den Auflauf beim Aufwärmen im Ofen mit Alufolie ab, damit er nicht austrocknet.
  • Eingefroren hält er sich bis zu zwei Monate, taue ihn über Nacht im Kühlschrank auf.
  • Wenn die Sauce nach dem Aufwärmen zu dick ist, rühre einen Schuss Milch unter.
This creamy Turkey/Chicken Tetrazzini Bake is loaded with tender chicken, vegetables, and a crispy topping. Merken
This creamy Turkey/Chicken Tetrazzini Bake is loaded with tender chicken, vegetables, and a crispy topping. | rezeptemagie.com

Jedes Mal, wenn ich diesen Auflauf mache, fühlt sich die Küche an wie ein sicherer Hafen. Es ist das Gericht, das ich koche, wenn ich Trost brauche oder wenn ich jemandem zeigen will, dass er willkommen ist.

Rezept-Fragen und Antworten

Kann man statt Pute auch Huhn verwenden?

Ja, Huhn kann problemlos als Alternative verwendet werden und passt geschmacklich sehr gut.

Wie wird die knusprige Kruste hergestellt?

Die Kruste entsteht durch eine Mischung aus Panko-Semmelbröseln, geschmolzener Butter und Parmesan, die vor dem Backen über den Auflauf gestreut wird.

Welche Pasta eignet sich am besten für diesen Auflauf?

Spaghetti oder Linguine eignen sich besonders gut, da sie die cremige Sauce gut aufnehmen.

Kann die Sauce auch mit Sahne zubereitet werden?

Für eine noch cremigere Konsistenz kann Sahne oder eine Mischung aus Milch und Sahne verwendet werden.

Wie lange bleibt der Auflauf frisch?

Im Kühlschrank hält sich der Auflauf bis zu zwei Tage, am besten gut abgedeckt.

Cremiger Tetrazzini Auflauf

Würziger Auflauf mit zartem Geflügel, Pasta, Erbsen und goldener Kruste – einfach und köstlich.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Garzeit
20 Min.
Gesamtzeit
30 Min.
Von Rezeptemagie Clara Lehmann


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Amerikanisch

Ertrag 4 Portionen

Ernährungsarten None specified

Zutaten

Geflügel & Milchprodukte

01 2 Tassen gekochtes, zerkleinertes Truthahn- oder Hähnchenfleisch
02 1 Tasse Vollmilch
03 1/2 Tasse saure Sahne
04 1/2 Tasse geriebener Parmesan (geteilt)
05 1 Tasse geriebener Mozzarella

Pasta

01 8 Unzen (ca. 225 g) Spaghetti oder Linguine, gekocht und abgetropft

Gemüse

01 1 Tasse tiefgekühlte Erbsen, aufgetaut
02 1/2 kleine gelbe Zwiebel, fein gehackt
03 2 Knoblauchzehen, fein gehackt

Sauce & Gewürze

01 2 EL ungesalzene Butter
02 2 EL Weizenmehl
03 1/2 TL Salz
04 1/4 TL schwarzer Pfeffer
05 1/4 TL getrockneter Thymian
06 1/4 TL gemahlene Muskatnuss (optional)

Topping

01 1/2 Tasse Panko-Semmelbrösel
02 2 EL zerlassene Butter
03 1/4 Tasse geriebener Parmesan (restlich)

Zubereitung

Schritt 01

Backofen vorheizen und Form vorbereiten: Heizen Sie den Ofen auf 400 °F (200 °C) vor. Fetten Sie eine Auflaufform von 9x13 Zoll (23x33 cm) leicht ein.

Schritt 02

Zwiebeln und Knoblauch anbraten: Schmelzen Sie 2 Esslöffel Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie Zwiebeln und Knoblauch hinzu und sautieren Sie sie 2 bis 3 Minuten, bis sie weich sind.

Schritt 03

Mehlschwitze zubereiten: Rühren Sie das Mehl ein und garen Sie es 1 Minute lang. Gießen Sie langsam die Milch unter ständigem Rühren ein, bis die Mischung glatt und eingedickt ist (ca. 2–3 Minuten).

Schritt 04

Sauce vollenden: Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und rühren Sie saure Sahne, 1/4 Tasse Parmesan, Mozzarella, Salz, Pfeffer, Thymian und optional Muskatnuss ein.

Schritt 05

Hauptzutaten einarbeiten: Heben Sie die gekochten Nudeln, das Geflügel und die Erbsen unter die Sauce, bis alles gleichmäßig bedeckt ist. Geben Sie die Mischung in die vorbereitete Auflaufform.

Schritt 06

Topping vorbereiten: Vermischen Sie Panko, zerlassene Butter und den restlichen 1/4 Tasse Parmesan in einer kleinen Schüssel. Verteilen Sie das Topping gleichmäßig über dem Auflauf.

Schritt 07

Backen und ruhen lassen: Backen Sie den Auflauf 15 bis 20 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun und der Inhalt sprudelnd ist. Lassen Sie das Gericht vor dem Servieren 5 Minuten ruhen.

Benötigte Geräte

  • Große Pfanne
  • Schneebesen
  • Auflaufform 9x13 Zoll
  • Rührschüsseln
  • Backofen

Allergiehinweis

Prüfe jede Zutat auf Unverträglichkeiten und frage im Zweifel eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Milch, Weizen (Gluten) sowie Eier (bei frischer Pasta). Panko kann Spuren von Soja enthalten. Zutatenetiketten prüfen.

Nährwerte (je Portion)

Die bereitgestellten Angaben dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 520
  • Fett: 23 g
  • Kohlenhydrate: 47 g
  • Eiweiß: 31 g